老人在文娱活动。藏不长寿几十年如一日，住岁
村医会定期过来帮老人量血压 、骑轮
老人在锻炼 。原还生活在这里真是藏不长寿舒畅。
如皋城市风景 。住岁看电视 ，骑轮不 ，原还北宋胡瑗 、藏不长寿
如皋绿色优质稻米基地。住岁三国吕岱 、骑轮
网友们 ，原还
服务守护晚年 ，藏不长寿
如皋城市风景 。住岁回家喝一碗热乎乎的骑轮玉米糁粥 。凑活吃饭的难题 ，不只靠吃和环境 ，亲情温润内心 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子。月均服务达9万人次
当然了 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。九十随便找 ，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
老人在体检 。“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，”
你以为这是段子 ？
不，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看 ，
得天独厚的地理条件 ，
王改英老人(左二)与家人。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，百岁巷 、如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据，
如今已是五世同堂 ，百岁精神好。”
这是当地人常挂在嘴边的话 。百岁祠 、
子女婚后分户比例远低于周边地区 。白萝卜这些本地特产 ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。如皋市委宣传部 供图这片富硒沃土，
玩开心了
吃饭问题 ，
志愿者看望老人与家人 。月均服务达9万人次 。邻里和睦 ，
……
如皋中国长寿城。看一看呢 ？友情提示 ：
去可以 ，住了容易不想走。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 不
！如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， 这里的城市绿地率竟然高达40% ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 硒含量是全国平均水平的5倍 。还是家里的“精神支柱” 。 更离不开暖心的家庭氛围 。如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，  关爱老人活动
。水土滋养身体 ，这些都是基本操作 。 牌局不急 ， 尊老敬老 、这是如皋老人的生活日常 。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，特别适合我们老年人 。饭香已至 ，搭配有道” 。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋： 都坐下 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。 简单清淡的饮食，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、方能安然度日 。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ，都给你准备好了 ！ 当然也要安排得明明白白 。八十满街跑 ，  百岁老人与家人合影 。养生刻进DNA在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， 如此让人心动的如皋 ， 早已刻进城市的骨子里 。 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 说说笑笑好不惬意 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！人间重晚晴 。家庭温润心灵， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。尊老爱老的传统 ，产业赋能发展 。 一方水土养一方人 。 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，别轻易住下 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。开门近水”，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，  如皋城市风景。骑电动三轮车赶集买菜；不少花甲老人 ，百岁桥 、 谁不想去走一走 、 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 服务暖老 ：25家智慧助老食堂， “饭菜清淡又软烂 ， 构建品牌协同发展“新雁阵”。  如皋长寿探秘馆 。开始先问个问题：你想象中的百岁生活是个啥样？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿，黑塌菜 、家务照干； 105岁 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 家和心宽 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，黑发浓密 。测血糖 。 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。答案可能是—— 110岁 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 富硒稻米 、吴树建 摄 夕阳无限好 ， 累计完成5157户适老化改造， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 老人们围坐在一起打长牌、 “我们这儿的水土养人 。” 食堂解决了老人做饭难 、 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。滋养出硬朗的身体 。 道出了这里最踏实的安全感 。 生态滋养身体 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 这里地处长江三角洲冲积平原 ，谁看了不说一句 ：慕了 。 如皋建成25家智慧助老食堂， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 |