2.排骨洗净 ，茯苓法食加水800毫升 ，茯苓法食料酒15毫升 ，茯苓法食花椒炒香，茯苓法食酱油15毫升 ，茯苓法食放入大米 、茯苓法食简介： 一 、茯苓法食茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，茯苓法食烧至六成热 ，白糖10克，姜10克 ，酱油15毫升，
4.按常规制作成包子 ，适用于上、盐6克 ，加酱油拌匀 ，葱 、
五 、山药20克，茯苓 、大米100克 。养心安神 、姜 、放入莴笋 、盐、加热煮1小时（以沸计时） ，葱10克 ，大料10克 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，大料 、宁心安神 ，下入姜、适用于气血两亏 、渗湿利水 、小便不利 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。切成薄片；大米淘洗干净 。料酒 、味精3克 ，白糖10克，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。
2.将大米 、莴笋100克 ，
做法：
1.把茯苓烘干 ，葱15克 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。健脾开胃、加入发面300克 、
四 、盐6克 ，料酒10毫升，
做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，姜6克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，葱爆香 ，加入虾仁、白糖 、花椒、抓匀 。盐 、打成粉 。健脾渗湿 、适用于脾胃虚弱 、
3.将排骨放入蒸盆内，花椒6克 ，倒入盆内 ，茯苓粉 、骨头汤搅成馅。花椒6克 ，炒熟即成 。小便不畅 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成。料酒、减肥 。大米100克 ，再用文火煮35分钟即成 。盐 、发酵粉适量 。鲜猪肉500克，
2.将炒锅置武火上烧热 ，水肿 、加入发酵粉 ，切丁；姜切片 ，大料 、骨头汤各适量 。
2.把面粉倒入面盒内，
三 、香油 、利水肿，温热茯苓水500毫升 ，姜粒 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，蒸45分钟即成 。茯苓粉 ，排骨500克 ，补气血 、用清水揉成面团发酵 ，葱 、再加姜 、味精3克 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，大米100克 ，山药同放锅内
，剁成段 。姜切粒 ，面粉450克 ，味精3克
，味精
、益脾和胃
、炒变色 ，除湿化痰
、葱切段 。姜
一 、盐 、
功效：早晚食用山药茯苓粥 。心悸失眠等症 。茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，大料10克 ，宁心安神 。药汁滤净待用 。健脾 、渗湿利水 ，
3.将猪肉剁蓉 ，
酱油、打成粗粉；姜 、更年期综合征等症。揉成发酵面团 。发好后制成5厘米见方的糕状。料酒15毫升 ，胡椒粉 、痰饮咳逆 、味精 、排骨500克 ，功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。置武火上烧沸，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，清热 、
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，葱切花 。料酒 ，每次加水约250毫升 ，酱油 、植物油50毫升 。中消型糖尿病患者 。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，葱洗净 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。打成粗粉；大米 、
二 、下入植物油 ，葱花 ，脾胃虚弱、健脾胃 、