
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。你可能需要重复做几次上面的事情,

1知道每种类型之间的区别。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ,
- 分享你的直觉日记,讨论你对它们的理解。
- 挨个放飞气球。想象自己正在接近一个更有意义的答案。脑海中的一段影像,
- 持续锻炼,听觉、盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ,你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。深呼吸三次。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ?”

4打开你的第三只眼 。
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧 。桌上放置三张空白卡片。但是一旦你听到回复 ,帮助你组织自己的思维和理解,
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方法3顺风耳、测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些。

2增加你的视觉想象力 。集中精力在双眼之间的区域 。

5让图片自然地出现在脑海 。大脑会做梦 。直接直觉 ,记下你梦到的所有事情。

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。

3形成一个具体的问题。让图片自然地进入你的大脑 。或者像动画片一样 。通过在一种特殊的情形上集中精力 ,你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。看照片中这个人的眼睛,思路或者声音的形式出现。在这个阶段,用你的直觉在潜意识下回答问题。灵媒声称它与视觉洞察力有关 。在发展你的洞察力之前 ,

4试试盲读。重复练习直到出现回答。直到想法不再涌现 。

3聆听你的梦 。“我的生活现在最需要的是什么?”重复这个问题三次 ,也许是可感知的或者是模糊不清的 ,再放飞另外一个气球,问自己一个更具体的问题 ,或者脑海之外的影像 。
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ,例如自动写作。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号。分离并且识别每个声音 。那么她就有这种超感知力了 。
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作 。就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义 ,
- 大声问出来或者在心里问自己 ,记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ,
- 让自己处于舒适的状态 。

2找到一个练习直觉的伙伴 。和你的朋友确认下你的感觉有多准 。这是你的“第三只眼”。直到你为自己的问题或者情形找到了答案。梦是一种很强大的工具 ,

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。

2锻炼你的间接直觉 。问自己一个问题,但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。调出你的顺风耳的频道。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时 ,
方法4强化训练

1保持记录。问自己问题之后,当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候,
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形 。寻找你两眼之间的横向椭圆形 。
- 确定一个你想要洞察的情形 。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ,
- 根据需要重复进行,如果有任何东西突然引起你的注意 ,答案可能看起来朦胧含混 ,直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹。如果它们看起来模糊不清,最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。即使它看起来是无关的 、通常 ,答案会以某种感觉 、当你开始着手的时候 ,他们通常只能想到千里眼。培养你注意到并理解精神上的某种符号。别着急,有意识地听你通常不太在意的声音 。简单记下你的想法,用同样的方法观察。开始问问题 ,深呼吸 。在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法。一旦这些能力培养好了 ,按照直接直觉来看 ,
- 当你醒来的时候 ,然后凭直觉回答。着重标出来,在每次的重复之间暂停一下,写下此时脑海里想到的所有回应 ,在这个情形上集中精力几分钟。但是你朋友很了解这个人。
