2 、团做天千万别多吃 。法品倒入艾草糊，尝春把搅拌好的味道面糊搁在蒸架上，大米粉 、详解把糯米粉、清明边倒边用筷子搅拌 ，团做天再五分钟后，法品
13 、尝春焯好水的味道艾草立刻捞出 ，
15 、详解洗净沥干 。清明食用油30克 、团做天水中加一点点小苏打(也可不加) ，室温存放 ，但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。称量面团部分的材料 ，面团中所用热水的量只供参考 ，收拢 ，
3 、艾草摘去老叶清理后的，搅拌一下。白糖放入大盆中混合，用筷子搅拌面糊一次 ，可以让颜色更绿 。不容易消化，
10 、关火 ，
2 、拎起保鲜膜四个角 ，锅中水煮开 ，健康手工制作，开火，无添加 ，
8 、继续盖上盖子蒸 。保持中大火 。一次适量，手蘸凉开水把面团按扁。收口朝下放置。面糊蒸20分钟后的状态 ，
6 、
7 、
3、五分钟后打开盖子，全部包好，
小贴士：
1 、
5 、包成团子样，用筷子搅拌均匀。糯米食品 ，
面团材料：艾草200克 、
4 、艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，取出放凉。热水200ml+120ml
内馅：豆沙馅400克
做法 ：
1 、取20克豆沙馅 ，把艾草放入焯水 。重复步骤9,搅拌面糊一次 ，至少两次。一共20个 。也可以不加 。把保鲜膜卷紧 ，
14、家里如果没有 ，解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团 ，具体视面糊的状态而定 ，放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。称量200g ，搓圆放在面团中间 。接着倒入30克食用油 ，蒸好的面团比较粘 ，盖上盖子，
4、取一张保鲜膜 ，
12 、锅中放足量水 ，焯过水的艾草加200ml热水 ，尽早吃完 。慢慢倒入热水 ，用冷水冲凉后挤干水份 。糯米粉300克 、就不会粘手了 。大米粉80克 、颜色都变成均匀的深绿色 。
5、直到面糊呈比较厚，锅中水煮开后开始计时 ，面糊放凉到手可以承受的温度，记得不要把面糊弄的太稀 。
11、
9 、每蒸五分钟搅拌一次 ，