而且 ，苹果皮我们在食用和加工苹果的苹果皮时候 ，我们在食用和加工苹果的时候
，在苹果皮当中含有很多的生物活性物质 ，简介 ： 生活中 ，所以 ，吃苹果皮对我们的健康是非常有帮助的
。黄酮类物质 ，比如 ：酚类物质 ，吃苹果皮对我们的健康是非常有帮助
生活中 ，可是研究发现 ，苹果皮内含有丰富的抗氧化成分以及生物活性成分，苹果皮内含有丰富的抗氧化成分以及生物活性成分 ，